Dolar 34,8688
Euro 36,5961
Altın 3.045,51
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Sinop 10°C
Yağmurlu
Sinop
10°C
Yağmurlu
Per 9°C
Cum 8°C
Cts 11°C
Paz 10°C

Şükran Ovalı kilo sırlarını birercene açıkladı

Şükran Ovalı nasıl bu kadar fit kaldığının sırlarını magazin dünyasına verdi.

Şükran Ovalı kilo sırlarını birercene açıkladı
25 Şubat 2016 00:32

Şükran Ovalı nasıl bu kadar fit kaldığının sırlarını magazin dünyasına verdi.

Bugün’de yer alan habere göre son dö­ne­min par­la­yan yıl­dı­zı Şük­ran Ova­lı, Pa­ram­par­ça di­zi­si­ne Nur­gül Ye­şil­çay’ın ye­ri­ne psi­ki­yat­rist Ay­şe ro­lüy­le dâ­hil ol­du. Ro­lü için kick ­boks’a baş­la­yan Ova­lı, ka­rak­te­ri­nin alı­şa­gel­miş bir psi­ki­yat­rist ol­ma­dı­ğı­nın ipuç­la­rı­nı ver­di.

8 yıl ön­ce tom­bik bir kız ol­du­ğu­nu be­lir­ten Ova­lı, kick boks sa­ye­sin­de 18 ki­lo ver­di­ği­ni söy­le­di. Di­yet yap­mak­tan hoş­lan­ma­dı­ğı­nı ve ye­mek ye­me­yi sev­di­ği­ni be­lir­ten Ova­lı, bu sa­ye­de hem form tu­tu­yor hem de ro­lü­ne ha­zır­la­nı­yor.

Ring­ler­de hü­ner­le­ri­ni ser­gi­le­yen ve bunu Instagram hesabından paylaşan Ova­lı, ay­rı­ca uzun za­man­dır ne­fes te­ra­pi­si­ne gi­di­yor. Ünlü oyuncu, “Yıl­lar son­ra an­tren­man­la­ra ye­ni­den baş­la­dım. Kick boks bü­tün vü­cu­du­ ter­le­ten ve al­gı­la­rı açan bir spor. Ne­fes te­ra­pi­sin­de ise da­ha sa­kin ol­ma­yı, bir şe­ye ka­rar ver­me­den ön­ce dü­şün­me­yi ve ha­ya­tı o ka­dar önem­se­me­me­yi öğ­ren­di­m” de­di.

 

YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.