Mutlu Bir Ağız, Daha İyi Bir Hayat İçin

Üsküdar Üniversitesi Diş Hastanesi uzmanlarından Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen ve Dr. Öğr. Üyesi Sedanur Yavuz, Dünya Diş Hekimleri Birliği tarafından "Mutlu bir ağız, mutlu bir hayat" temasıyla anılan 20 Mart Dünya Ağız Sağlığı Günü dolayısıyla, ağız sağlığının yaşamın her döneminde korunması gereken alışkanlıklar ve dikkat edilmesi gereken hususlara ilişkin açıklamalarda bulundu.

Süt Dişlerinden Yetişkinlik Dönemine Ağız Sağlığı Yaklaşımları

Dr. Öğr. Üyesi Buse Yılmaz Şen, süt dişlerinin ağızda 6 aylıktan başlayarak 12 yaşına kadar bulunduğunu belirterek, bu dişlerin çocuğun beslenmesi, kalıcı dişlerin sağlıklı gelişimi ve doğru konumlanması, konuşma becerilerinin gelişimi, çene kemiği ve dental ark yapıların stimülasyonu ile özgüven açısından önemli olduğunu ifade etti. Süt dişlerinin erken kaybının komşu dişlerin hareketine ve kalıcı dişlerin yanlış konumlanmasına yol açabileceğinin altını çizdi.

Ayrıca, karyojenik gıdaların çocuklarda erken yaşta sınırlandırılması gerektiğini vurgulayan Dr. Şen, diş çürüğü oluşumuna katkı sağlayan sadece şekerli gıdaların değil, nişastalı ve ağızda uzun süre kalan gıdaların da karyojenik olduğunu belirtti. Sık atıştırmaların azaltılması, lifli gıdaların tercih edilmesi ve bu tür besinlerin ana öğünlerden sonra verilmesinin önemine dikkat çekti.

Ergenlik döneminde hormonal değişimlerin diş ve diş eti sağlığını olumsuz etkilediğini belirten Dr. Şen, östrojen, progesteron ve testosteron seviyelerindeki artışın diş etlerinde iltihaplanmaya ve "ergenlik gingiviti" olarak bilinen durumlara sebep olduğunu ifade etti. Bu dönemde düzenli ağız bakımı ve hekim kontrollerinin gerekliliğine işaret etti.

Aynı zamanda ortodontik tedavilerin zamanında yapılmasının, çocuklukta çene ve diş gelişim bozukluklarının önlenmesi açısından önem taşıdığı belirtilerek, ağız solunumu, uzun süreli emzik kullanımı ve parmak emme gibi alışkanlıkların diş dizilişini olumsuz etkileyebileceği vurgulandı.

Yetişkinlerde ve İleri Yaşta Ağız Sağlığı ve Korunma Yöntemleri

Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Sedanur Yavuz, yetişkinlerde ağız bakımının ihmal edilmesi ile sistemik faktörlerin diş ve diş eti hastalıklarının ortaya çıkmasına yol açtığını belirtti. En sık karşılaşılan sorunlar arasında diş çürükleri, diş eti hastalıkları, diş hassasiyeti, aşınmalar ve halitozis bulunduğunu, bu hastalıkların önlenmesi için doğru diş fırçalama, diş ipi kullanımı, şekerli ve asitli besinlerin azaltılması ve düzenli diş hekimi kontrollerinin gerekliliğini aktardı.

Dr. Yavuz ayrıca, hormonal değişiklikler, stres ve beslenmenin ağız sağlığını etkileyen önemli faktörler olduğunu ifade etti. Hamilelikte hormonların diş eti dokularını hassaslaştırdığı, mide bulantısı ve kusmanın ağız içi asit seviyesini yükselterek diş minesinde aşınma oluşturduğu belirtildi. Stresin diş sıkma ve gıcırdatmaya neden olarak dişlerde hasar ve çene ağrılarına yol açabileceği dile getirildi. Beslenmenin ise, özellikle şekerli gıdaların tüketiminin azaltılması gerektiği vurgulandı.

İleri yaşlarda ise diş kaybı, ağız kuruluğu ve protez kullanımı gibi sorunların yaygınlaştığını ifade eden Dr. Yavuz, ağız bakımının devam ettirilmesi, düzenli diş hekimi ziyaretleri ve doğru beslenme alışkanlıklarıyla bu sorunların önlenebileceğini belirtti. Ayrıca, doğal dişlerin korunması ile protezler arasındaki dengenin tedavi planlamasında kritik olduğunu söyledi.

Yaşam boyu ağız sağlığının, düzenli ve doğru ağız bakımı, sağlıklı beslenme ve periyodik diş hekimi kontrolleriyle mümkün olduğu vurgulanarak, "Mutlu bir ağız, mutlu bir hayat" temasının ağız sağlığının genel sağlığın ayrılmaz bir parçası olduğunu ortaya koyduğu ifade edildi.

Kaynak: BYZHA