Hipnoterapinin Psikolojik Sorunlar ve Kişisel Gelişimdeki Etkileri

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Hastanesi Klinik Psikoloğu İhsan Öztekin, hipnoterapinin uygulama şekli, etkin olduğu durumlar ve kullanım alanlarına yönelik önemli bilgiler paylaştı. Hipnoterapi sürecinde birey, dikkatini yoğunlaştırarak ‘trans’ durumuna geçer ve telkinlere daha açık hale gelir. Ancak, her bireyin bu yönteme verdiği yanıt farklılık göstermekte olup, bazı kişiler kolaylıkla hipnotik etki altına girerken, diğerlerinde bu süreç daha uzun sürebilmektedir.

Hipnoterapinin Uygulanabilirlik Kriterleri ve Dikkat Edilmesi Gereken Durumlar

Öztekin, ağır psikiyatrik hastalıkların öncelikle psikiyatrik tedavi gerektirdiğini belirtti. Hipnoterapi ise belirli bazı durumlar haricinde birçok vakada uygulanabilir. Bununla birlikte, psikotik bozuklukların pozitif semptomlarının görüldüğü dezorganize psikozlar, ağır zeka gerilikleri, yaşlılık ve travmatik beyin hasarlarında, 5 yaş altı çocuklarda ve işitme engelli bireylerde hipnoterapinin uygun olmadığı ifade edildi. Psikoz hastalarında hipnoterapinin dikkatli bir şekilde uygulanması gerektiğinin altını çizen Öztekin, uygulayıcının hem klinik deneyime sahip hem de hipnoterapi konusunda uzman olması gerekliliğine vurgu yaptı. Bu bağlamda, hastanın remisyona girmiş olması ve telkinleri alabilir durumda bulunması önem taşımaktadır. Böyle vakalarda ise destekleyici ve ego güçlendirici telkinlere öncelik verilmektedir.

Hipnoterapinin Kullanım Alanları ve Uygulama Koşulları

Hipnoterapinin birçok psikolojik rahatsızlıkta destekleyici bir yöntem olarak kullanılabildiğini belirten Klinik Psikolog Öztekin, duygudurum bozuklukları, anksiyete bozuklukları, somatoform bozukluklar, yeme bozuklukları, uyku problemleri, cinsel işlev bozuklukları, obsesif kompulsif bozukluk, psikoz (remisyon döneminde), tikler, kekemelik, gece idrar kaçırma ve çeşitli bağımlılıklar gibi alanlarda etkili olabildiğini aktardı. Ayrıca, kişisel gelişim açısından kendine güven eksikliği, sosyal kaygılar, topluluk önünde konuşamama, öfke kontrolü sorunları ve spor performansının artırılmasında da hipnoterapinin kullanılabileceğini ifade etti. Eğitim alanında ise ders çalışma motivasyonunu artırmak, dikkat süresini uzatmak, öğrenme ve hafıza kapasitesini geliştirmek gibi bilişsel süreçlerin iyileştirilmesine katkı sağladığını söyledi.

Öztekin, hipnoterapi uygulamalarının yalnızca onaylı özel kurumlar veya üniversiteler tarafından verilen eğitimleri tamamlamış, belge sahibi uzmanlar tarafından gerçekleştirilmesi gerektiğini vurguladı. İnsan psikolojisi üzerine yeterli bilgisi olmayan kişilerin müdahalesinin olumsuz sonuçlara yol açabileceğini belirterek, uygulayıcının psikoloji ve hipnoterapi alanlarında donanımlı ve deneyimli olmasının önemini dile getirdi.

Kaynak: BYZHA