Prof. Dr. Nevzat Tarhan’dan Uyarı: Dijital Çağda Psikolojik Sağlamlık Neden Hayati Önem Taşıyor?

İstanbul’da bu yıl ilk kez düzenlenen Golden Pulse Health Summit, Araştırmacı İlaç Firmaları Derneği’nin (AIFD) stratejik desteği ve Zero Medya’nın ev sahipliğinde 15 Ocak 2026 tarihinde gerçekleştirildi. Sağlık, iletişim ve teknoloji alanlarındaki güncel konuların ele alındığı etkinlikte, Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü ve NPİSTANBUL Hastanesi Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Nevzat Tarhan, modern dünyada artan dijitalleşmenin psikolojik etkileri ve psikolojik sağlamlığın önemi üzerine değerlendirmelerde bulundu.

Dijitalleşme, Beyin Algoritmaları ve Pozitif Psikoloji Uygulamaları

Prof. Dr. Nevzat Tarhan, konuşmasında yapay zekâ, beyin ve insan davranışları arasındaki bağlantılara vurgu yaptı. Tarhan, beynin biyolojik bir bilgisayar gibi çalıştığını, algoritmalarla işlediğini ve insan davranışlarının tahmin edilebilirliğinin bu mekanizmalara dayandığını belirtti. Karar alma süreçlerinde değerlerin yön belirleyici unsurlar olduğunu ve ön beynin bu süreçte belirleyici rol oynadığını ifade etti. Bilinç olgusuna ilişkin açıklamalarında, insanın evrendeki rolünün, kuantum dinamiğiyle ilişkili olarak, farkındalık ve subjektif gözlem kapasitesiyle şekillendiğini dile getirdi.

Tarhan, ayrıca bireyin içinde var olan narsisistik eğilimlerin küresel risklere dönüşebileceğini vurgularken, toplumsal dayanışma ve pozitif psikoloji yaklaşımının önemine dikkat çekti. Pozitif psikolojinin dünyada hızla yaygınlaştığını, Harvard ve Yale gibi üniversitelerde resmi ders olarak okutulduğunu ve Üsküdar Üniversitesi’nin bu alanda 2013’te öncü adımlar attığını açıkladı. Yapılan etki analizlerinde böylesi eğitimlerin psikolojik dayanıklılığı artırdığı ve bireylerin yaşamında olumlu sonuçlar yarattığı tespit edildi.

Sosyal Yalnızlık, Narsisizm Salgını ve Psikolojik Dayanıklılık

Etkinlikte, sosyal yalnızlığın ve narsisistik eğilimlerin artmasının bireyler ve toplumlar adına doğurduğu riskler ele alındı. Prof. Dr. Tarhan, küresel ölçekte yalnızlığın Birleşmiş Milletler tarafından da en büyük üç tehdit arasında gösterildiğini hatırlattı. İngiltere ve Japonya’da yalnızlığa karşı bakanlıkların kurulduğu örneğini paylaşarak, sosyal izolasyonun toplum sağlığında yarattığı sorunlara dikkat çekti. Pozitif psikoloji uygulamalarının, özellikle gençler arasında ruh sağlığının korunması ve intihar oranlarının azaltılması adına müfredata dahil edildiğine de değindi.

Tarhan, psikolojik dayanıklılığın temelinde duygusal düzenleme, umut, öz yeterlilik, bilişsel esneklik ve anlam bulma gibi unsurların yer aldığını vurguladı. Takım çalışmasının ve ortak hedeflerin, bireysel başarıdan daha değerli olduğunu belirten Tarhan, stresle baş etme yöntemlerinde esnek, öğrenmeye açık ve uyumlu bireylerin öne çıktığını kaydetti. Ek olarak, ekonomik refah arttıkça mutluluğun aynı oranda yükselmediğine ilişkin küresel istatistikleri paylaştı ve anlam arayışının bireysel esenlikle yakından ilişkili olduğunu ifade etti.

Kaynak: BYZHA