ASFİM’in 86 Yaşındaki Spor Tutkunu Delikanlısı

Antalya Büyükşehir Belediyesi tarafından ücretsiz olarak sunulan Antalya Spor ve Fitness Merkezi (ASFİM), özellikle 86 yaşındaki Mustafa Türkkan’ın düzenli spor alışkanlığıyla dikkat çekiyor. Haftada üç gün ASFİM’e gelerek ağırlık kaldıran ve çeşitli egzersizler yapan Türkkan, sağlıklı yaşam hedeflerini sürdürüyor.

ASFİM’de Devam Eden Spor Faaliyetleri

Antalya Büyükşehir Belediyesi, sosyal belediyecilik anlayışıyla her yaş grubuna spor yapma fırsatı sağlamak amacıyla ASFİM’i hizmete açtı. Bu merkez, ücretsiz olarak vatandaşların spor yapabilmesini mümkün kılıyor. Atatürk ASFİM Spor Salonu’na düzenli olarak gelen Mustafa Türkkan, gençlere örnek teşkil eden spor performansıyla biliniyor. Spor salonundaki tüm aletlerle çalışan ve kondisyonunu geliştiren Türkkan, sporu yaşamının ayrılmaz bir parçası haline getirmiş durumda.

Sağlıklı Yaşam ve Sporun Önemi

86 yaşındaki Türkkan, 14 yaşından itibaren boks ve halter sporlarıyla ilgilendiğini ve bu alanda şampiyonluklar elde ettiğini paylaştı. Uzun süre yurtdışında yaşadıktan sonra Antalya’ya dönen Türkkan, iki yıldır ASFİM’de haftanın üç günü disiplinli bir şekilde spor yapıyor. Sporun kendisine sağladığı fiziksel faydaların yanı sıra düzenli egzersiz yapmayan yaşıtlarına da tavsiyelerde bulunuyor. Kahvehane ve park gibi yerlerde hareketsiz vakit geçirmenin sağlık açısından olumsuz etkilerine vurgu yapan Türkkan, ASFİM’in ücretsiz spor imkanlarından yararlanılmasının önemine dikkat çekti. Spor yapmanın kaliteli uyku ve genel sağlığı desteklediğini ifade ederek, 90 yaşına kadar spora devam etmeyi hedeflediğini belirtti.

Kaynak: BYZHA