Hamilelikte Artan Enfeksiyon Riski: Dikkat Edilmesi Gerekenler

Kış aylarında artan düşük sıcaklıklar ve kapalı, kalabalık ortamların sık kullanılması solunum yolu enfeksiyonlarının hızla yayılmasına neden olmakta, bu durum özellikle hamile bireylerde ek riskler yaratmaktadır. Bağışıklık sisteminin gebelik döneminde baskılandığına dikkat çeken Acıbadem Taksim Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Meriç Kabakcı, influenza dahil olmak üzere çeşitli enfeksiyonlara karşı anne adaylarının daha savunmasız olduğunu ifade etmektedir.

Son dönemde hamilelerde influenzaya daha sık rastlandığı ve enfeksiyon belirtileri görüldüğünde baş ağrısı veya burun akıntısı gibi şikayetlerin göz ardı edilmemesi gerektiği vurgulanmaktadır. Dr. Kabakcı, bu gibi durumlarda, bilinçsiz ilaç kullanımının anne ve bebek sağlığı için ciddi riskler taşıdığını, bu nedenle rahatsızlık hissedenlerin gecikmeden hekime başvurmalarının önem taşıdığını belirtmektedir.

Kış Aylarında Hamileler İçin Koruyucu Önlemler

Hamilelikte kış enfeksiyonlarına karşı korunmada en etkili yöntemlerin başında düzenli hijyen uygulamaları gelmektedir. Eller sık sık ve en az 20 saniye boyunca sabunla yıkanmalı, sabun ve suya ulaşılamadığında alkol bazlı antiseptikler tercih edilmelidir. Kapalı ve kalabalık alanlardan uzak durmak, zaruri durumlarda maske takmak ve sosyal mesafeyi korumak riskin azaltılmasına yardımcı olur.

Dengeli bir beslenme programı bağışıklık sistemini güçlendirir. Mevsim sebze ve meyveleri, protein kaynakları ve yeterli su tüketimi önemlidir. Takviye kullanımı gerekirse, bu mutlaka doktor önerisiyle olmalıdır. Uyku düzenine dikkat etmek de bağışıklığın desteklenmesinde rol oynar; günde 7-9 saat uyku önerilmektedir. Kapalı alanların düzenli olarak havalandırılması, bakteri ve virüslerin yayılımını önlemeye yardımcı olur.

Aşı ve Tıbbi Başvuru Önerileri

Uzman hekim önerisiyle grip aşısı olmak, anne adayı ve bebek için koruma sağlamaktadır. Özellikle kış aylarında, grip gibi ciddi enfeksiyonların gebelerde daha ağır seyir gösterebilmesi nedeniyle aşı önerilmektedir. Enfeksiyon belirtilerinin gözlemlenmesi halinde ise hekime danışılmadan herhangi bir ilaç kullanılmaması, tedavinin doktor gözetiminde gerçekleştirilmesi gerekmektedir.

Kaynak: BYZHA