Kış Döneminde Sağlık Risklerini Önlemek İçin Kritik Testler

Kış sezonunda artan soğuk hava koşulları ve kapalı ortamların yoğunluğu, solunum yolu enfeksiyonlarının yayılma hızını artırmaktadır. Bu dönemde bağışıklık sistemi zayıflamakta ve kronik hastalıkların alevlenmesi sıklaşmaktadır. Bu nedenle, kapsamlı sağlık kontrolleri kış aylarında hastalık risklerinin erken teşhisi ve önlenmesi açısından önem taşımaktadır.

Kış Aylarında Önemli Sağlık Tetkikleri

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Edvin Murrja, kış öncesinde ve sırasında bazı testlerin yapılmasının özellikle risk grupları için hayati öneme sahip olduğunu belirtmektedir. Tam kan sayımı, CRP, sedimentasyon gibi temel kan testleri, vücutta enfeksiyon veya inflamasyon belirtilerini ortaya koymakta ve yorgunluk ile sık hastalanmanın nedenlerini araştırmaktadır. Ayrıca kan şekeri ve HbA1c testleri diyabet riskinin belirlenmesinde kullanılırken elektrolitlerin ölçümü kalp ritmi ve sıvı dengesini takip etmeye olanak sağlamaktadır.

Karaciğer ve böbrek fonksiyon testleri özellikle ilaç kullanımı ve beslenme alışkanlıklarının değiştiği bu dönemde organların işlevsel durumunun değerlendirilmesine olanak tanımaktadır. ALT, AST, üre ve kreatinin değerleri organ sağlığı hakkında erken uyarılar sunmaktadır. Kolesterol testleri de artan kalorili beslenmeye bağlı kalp-damar hastalıkları riskinin belirlenmesinde kritik rol oynamaktadır.

Metabolik ve Solunum Sistemi Değerlendirmesi

Tiroit fonksiyon testleri, metabolik aktivitenin düzenli çalışıp çalışmadığını göstermekte ve kilo alma, halsizlik gibi kış aylarında sık karşılaşılan şikayetlerin sebeplerinin ortaya konmasına yardımcı olmaktadır. Vitamin ve mineral düzeylerinin kontrolü ise enfeksiyon riskinin azaltılması için gereklidir. D vitamini başta olmak üzere B12, demir ve magnezyum seviyelerinin ölçülmesi ve eksikliklerin doktor kontrolünde tamamlanması önem arz etmektedir.

Solunum fonksiyonları; özellikle sigara kullanımı olan veya kronik solunum şikayetleri bulunan bireylerde akciğer grafisi ve fiziksel muayene ile değerlendirilmelidir. Soğuk hava, solunum yolu hastalıklarının artmasına neden olduğundan erken tespit hayati önem taşımaktadır. Kardiyovasküler sağlık için düzenli tansiyon ölçümü, EKG ve gerekli durumlarda ekokardiyografi kontrolleri yapılmalıdır. Bu önlemler kalp hastalıklarının kış aylarında artan riskine karşı koruyucu işlev görmektedir.

Kaynak: BYZHA