Diyabet Hastalarına Önemli 5 Oruç Uyarısı

Ramazan ayında diyabet hastalarının oruç tutma kararı, hastalığın yönetimi açısından titiz bir tıbbi değerlendirme gerektirmektedir. Kan şekeri seviyelerindeki dalgalanmalar ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğinden bu süreç, hastaların sağlık durumu dikkate alınarak planlanmalıdır.

Oruç Tutma Kararının Tıbbi Değerlendirmesi

Her diyabet hastasının oruç tutma kararı, ilgili hekimin hastanın genel sağlık durumu ve hastalığın seyri doğrultusunda verdiği onay ile mümkündür. Hasta özelinde; yaş, diyabet tipi, eşlik eden hastalıklar, kullanılan ilaçlar, hastalığın kontrol seviyesi ve yaşam koşulları bir bütün olarak değerlendirilmelidir. Özellikle kontrolsüz diyabet, yüksek HbA1c değerleri, sık hipoglisemi atakları veya yakın zamanda diyabetik koma geçirme gibi durumlar yüksek risk grubunu oluşturur ve bu hastaların oruç tutmaları genellikle önerilmemektedir.

Kan Şekeri Yönetimi ve Beslenme Düzeni

Oruç süresince kan şekerinin 70 mg/dl’nin altına düşmemesi veya 300 mg/dl üzerinde seyretmemesi kritik önem taşımaktadır. Hipoglisemi belirtilerinin erken fark edilmesi ve gerektiğinde kan şekeri ölçümünün yapılması hayati önem taşır. Ayrıca ilaç ve insülin dozlarının iftar ve sahura göre yeniden düzenlenmesi, risklerin azaltılmasını destekler. Beslenme açısından, sahurda protein ağırlıklı ve lifli gıdalara yer verilmesi kan şekeri kontrolünü kolaylaştırırken, iftarda dengeli karbonhidrat alımı ve porsiyon kontrolü önemlidir. İftarda özellikle glisemik indeksi düşük besinlerin tercih edilmesi ve sıvı alımının iftardan sahura kadar yeterli düzeyde sağlanması, metabolik denge için gereklidir.

Kaynak: BYZHA